自分のために生きる。

2018年のテーマ

白い部分は白く

6月までに綺麗になりたいなーと思って、色々調べています。

 

emiさんとやりとりで、美容メモを記事にしてみようかなぁと書いてみたら、

 

 

といっていただけたので、今回がその1回目の記事です。

 

今回は、白い部分は白く。

 

歯と瞳ですね。

 

歯のケア

 

ホワイトニングは高いので、ひとまず歯磨き粉と歯間フロスでなんとかしてみます。

 

昔使ってたのはスマイルコスメティックのパック。

値段の割に効果あったけど、使いすぎて歯がしみる気がしてやめました。

 

今回気になっていたのはレンブラントの歯磨き粉だったんだけど、これも少し歯がしみるかもなーと思って、今回はスルー。

参考 : http://teeth-white.xyz/whitening/rembrandt-review/

 

アパガードリナメルが気になってます。

でも高いから、しみないかアパガードプレミオで試してからにしようかな。値段が倍くらい違う。

参考 : http://freedom.kan-koji.com/renamel_vs_premio/

 

歯医者さんのクリーニングも久しぶりに行ってみようかな。

 

瞳のケア

 

まずわたしは睡眠時間が足りないから、そこから改善予定です。

興味があるのはハーブティー決明子茶。

あと、当日だけ充血をとる目薬を使う予定。

スマホも見過ぎなんですよね…減らせるかなぁ。

 

色々と計画中なだけで頓挫するかもしれないですが、歯と瞳についてでした★