自分のために生きる。

2018年のテーマ

体幹リセットダイエットチャレンジ

皆さんこんばんは。2355です。

 

今日もブログ更新することにしちゃった。いつまで続くかなー、ねぇ。

 

体幹リセットダイエットって知ってました?なんか有名ならしいですね。本屋パトロール中に見つけたんだけど、「一人3冊まで!」とか書いてあったから買っちゃった。

(店の戦略にまんまとハマった感はあった。)

 

まだ始めたばかりだし、効果はゆっくり出るみたいだから、正直まだ何にも変化なし。

 

しばらくゆっくりやってみで、覚えていたら数ヶ月後にレポします。なんかねー、数ヶ月かかるけど、10kgくらい減るらしくて。減ると嬉しいな。

 

ちなみに。

やってる最中に頭痛してきてびっくりしてググってみたら、意外と私以外にもいたみたい。ちゃんと呼吸するのが大事なみたいだから、明日から意識しようっと。